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                                     PARTHENAY forfait en équipe B


                     MATCH AMICAL  à 13.30   contre RC IROISE Saint RENAN

            PREPARATION FINALES DU CHAMPIONNAT DE FRANCE -16 Rugby à 7 

                                         6/7 JUIN 2015 à PLOUZANE

                        APPEL à  BENEVOLES.

                    On a besoin de tout le monde!!

  

   Inscrivez-vous sur les panneaux affichés dans le hall du club-house

 

 

Il est possible de commander des maillots personnalisés du club. S'adresser aux dirigeants ou sur pacrugby@wanadoo.fr  ou 06.48.76.00.37   En vente également vêtements de pluie, veste et pantalon marque Gilbert toutes tailles. Voir Boutique du club. Pour info, les bénéfices réalisés par la boutique alimentent le fonctionnement du club.

Vêtements de pluie Gilbert pour les enfants, sweats à capuches, tee-shirts....

Ballons logotés, petits ballons logotés, mugs, parapluies, tabliers...

 

                                                       Seniors A

Dimanche 29 Mars

 

       
Auray - Quimper   1 Rennes EC 63
Thouars - Rennes EC   2 Le Rheu 60
Trignac - St Sébastien   3 Plouzané
55
Plouzané - Parthenay   4 Trignac 49
Le Rheu - Chinon   5 St Sébastien 40
    6 Chinon 36
    7 Parthenay 32
    8 Auray 28
    9 Thouars
12
    10 Quimper 0

Classement de la FFR: Cliquez ici!

                                                        Seniors B

Dimanche 29 Mars

 

       
Auray - Quimper    1 Rennes EC 70
Thouars - Rennes EC   2 Le Rheu 67
Trignac - St Sébastien   3 St Sébastien 58
Plouzané - Parthenay   4 Chinon 48
Le Rheu - Chinon   5 Trignac 41
    6 Plouzané 40
    7 Auray 19
    8 Parthenay 15
    9 Quimper 9
    10 Thouars 6

Classement de la FFR: Cliquez ici!

Programme

ÉCOLE DE RUGBY    

Entraînement :

Tous les Mercredis de 17h à

18h30 - catégories M10-M12-

 

Tous les samedis de 10H à 12H, catégories M6-M8-M10-M12-

Entrainement spécifique catégorie M14 : Prendre en compte les nouvelles dispositions svp :

- Le lundi de 17H30 à 18H00 : renforcement musculaire.

de 18H00 à 19H00 : Technique individuelle.

- Le mercredi de 16H00 à 17H00 : renforcement musculaire.

de 17H00 à 18H30 : entrainement collectif.- Le vendredi de 17H30 à 18H30 : compréhension du jeu et placement sur le terrain.


CONVOCATIONS SPORTIVES

SAMEDI 28 MARS 2015

Catégorie M 6 : Tournoi à PLOUZANE, RDV au club pour 13H45.

 

Catégorie M12 : Championnat de  Bretagne poule Excellence,

PAC 1, tournoi à PLOUZANE. RDV au club à 1OH15'. Ne pas oublier le pique nique et les vêtements de rechange.

 

PAC 2, tournoi à VITRE/35. Déplacement en mini bus. RDV au club à 08H00 précise pour un départ impératif à 08H15' Ne pas oublier le pique nique et les vêtements de rechange

 

Catégorie M 14, Championnat de  Bretagne, à LANDIVISIAU.

RDV au club pour un co-voiturage à 09H00. Départ à 09H15. Début de la compétition 11H.

Ne pas oublier le pique nique et les vêtements de rechange.

 

 

 

 

 

 

 

Moins de 16 ans

Mardi-Jeudi

Soutien scolaire 17H15/18H30

 

Entraînement

Mercredi 25 mars 19H00/20H30

Jeudi 26 mars        19H00/20H30


Samedi 28 mars

Déplacement à Cherbourg

Match Ras Nordcot/ Plouzané-Iroise-Aber

Rendez-vous au club à 6H45

Départ à 7H00

au Netto à 7H15

Apporter un pique-nique pour midi

Match à 15H00

Retour programmé pour minuit.


Moins de 18 ans

Entraînement 

Mercredi 25 mars 19H00/20H30

Jeudi 26 mars       19H00/20H30


Samedi 28 mars

Déplacement à Cherbourg

Match Ras Nordcot/Plouzané

Rendez-vous au club à 6H45

Départ à 7H00

au Netto à 7H15

Apporter un pique-nique pour midi.

Match à 15H00

Retour programmé pour minuit.


SENIORS + 18 ans

Lundi Entraînement physique à partir de 19H00

Mardi : musculation 17H30, séance physique et technique individuelle

 Entraînement

 Mercredi-Vendredi

19H30 -21H00

Dimanche 29 mars

Match Plouzané/ Parthenay

Equipe B à 13H30

RDV 12H15

Equipe A 15H00

RDV 13H15